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CREATINA 100% PURA
Máxima Potencia para tu Entrenamiento
La creatina monohidratada ultramicronizada de Falux Nutrition proporciona monohidrato de creatina con un grado de pureza del 100% y de la más alta calidad para ayudar a los atletas a aumentar la energía, fuerza, resistencia y recuperación muscular con el objetivo de que puedan optimizar sus entrenamientos y alcanzar sus objetivos. A diferencia de la creatina normal, esta fórmula ultramicronizada ha demostrado absorberse y asimilarse mejor en el cuerpo de los atletas.
WHEY PROTEIN CONCENTRATE
CRECIMIENTO MUSCULAR GARANTIZADO
La Whey Protein Ultra-Concentrate de Falux Nutrition es un concentrado de suero de leche de la más alta calidad y pureza con una fórmula única diseñada en laboratorios por ingenieros altamente capacitados. Este suplemento nos va a aportar proteínas de alto valor biológico, L-Glutamina y aminoácidos BCAA. Además, contiene 0g de azúcar agregada con el objetivo de generar ganancias musculares lo más magras posibles. Sin dudas es el resultado perfecto de la unión entre nutritivo, delicioso y práctico.
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FAQ
Preguntas Frecuentes
¿Qué es la creatina y para qué sirve?
La creatina es una sustancia que producimos en nuestro cuerpo (mayormente en el hígado y los riñones) y también la podemos ingerir de alimentos como la carne de vaca, cerdo, pollo o pescado. Pero la cantidad de creatina en dichos alimentos es muy baja, y es por eso que se recurre al suplemento. La creatina desempeña un papel fundamental en la producción de ATP que es la principal fuente de energía para los músculos. Por lo que podemos concluir que es un suplemento 100% natural y efectivo.
¿Cuándo y cómo debo consumirla?
La creatina se puede consumir en cualquier momento del día, ya que funciona por acumulación. Esto quiere decir que, si hoy por ejemplo tomamos creatina, no nos va a hacer efecto para el entrenamiento de este mismo día. La creatina que tomemos hoy se va a acumular con la que tomemos mañana, pasado, y así sucesivamente y recién en 2 o 3 semanas de la primer ingesta vamos a empezar a notar sus efectos. Es por eso que se recomienda ser persistentes y tomarla todos los días.
Para saber cuánta creatina tenemos que consumir por día, podemos hacer un sencillo cálculo. Este consiste en multiplicar nuestro peso por 0,1 y eso nos va a dar la cantidad de creatina en gramos que debemos consumir por día. Para que quede más claro, vamos con un ejemplo: supongamos que pesamos 80kg. Debemos hacer 80×0,1= 8gr de creatina por día.
¿Qué es la Whey Protein y para qué sirve?
La whey protein o proteína de suero de leche es un suplemento alimenticio basado en la extracción del suero de la leche. Este es utilizado para aumentar la masa muscular, la fuerza y la recuperación debido a su alta concentración de proteínas.
¿Cuándo y cómo debo consumirla?
La creatina se puede consumir en cualquier momento del día, ya que funciona por acumulación. Esto quiere decir que, si hoy por ejemplo tomamos creatina, no nos va a hacer efecto para el entrenamiento de este mismo día. La creatina que tomemos hoy se va a acumular con la que tomemos mañana, pasado, y así sucesivamente y recién en 2 o 3 semanas de la primer ingesta vamos a empezar a notar sus efectos. Es por eso que se recomienda ser persistentes y tomarla todos los días.
Para saber cuánta creatina tenemos que consumir por día, podemos hacer un sencillo cálculo. Este consiste en multiplicar nuestro peso por 0,1 y eso nos va a dar la cantidad de creatina en gramos que debemos consumir por día. Para que quede más claro, vamos con un ejemplo: supongamos que pesamos 80kg. Debemos hacer 80×0,1= 8gr de creatina por día.
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